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黄瓜可以减肥吗

黄瓜可以减肥

日常吃黄瓜是可以达到减肥的效果,黄瓜含有大量的水分以及纤维物质,少量食用便能产生饱腹感,同时黄瓜中的元素还可以促进肠胃蠕动,有排出毒素的作用,从而达到减肥的效果。

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